Нередко люди сталкиваются с проблемой, когда трескаются пятки. Особенно часто в летний период года. Трещины на стопе могут иметь вид небольших и малозаметных повреждений кожи. Со временем они могут превратиться в глубокие кровоточащие ранки. В результате чего появляются болезненные ощущения в стопе.

Важно отметить, что успешный исход лечения трещин на пятках зависит не только от специалиста-подолога или мастера педикюра, но и напрямую от усилий самого клиента.

Трещины появляются в следствие снижения упругости и эластичности кожи, представляя собой линейное нарушение целостности кожного покрова. Их можно разделить на поверхностные и глубокие.

Поверхностные трещины располагаются в пределах эпидермиса и после заживления не оставляют видимых следов. Напротив, глубокие трещины располагаются в верхних слоях дермы и локализуются в пределах дермы и эпидермиса, из-за чего после заживления на их месте вероятно появление видимых рубцов. Зачастую глубокие трещины на пятках бывают довольно болезненными и могут кровоточить.

Причиной почему трескаются пятки может быть как гиперкератоз, так и сухая тонкая кожа. Появление трещин на стопе возможно и при повышенном потоотделении. При этом, трещины могут появляться не только на пятках, но на любом участке стопы. В основном это области пятки и плюсны, промежутки между пальцами, область сустава большого пальца и места естественных складок.

С чего начать лечение трещин на пятках:

1. Обратите внимание на свою повседневную обувь. Если она тесная и неудобная, смените её на более комфортную и широкую. На время лечения избегайте обувь с открытой пяткой.
2. Излишний уход за кожей стоп (к примеру, частый пилинг) может иметь негативные последствия: кожа не успевает обновляться и становиться легко ранимой. Составьте правильный график процедур и для лучшего заживления трещин воспользуйтесь специальными средствами, имеющими антибактериальное действие и ускоряющими заживление.
3. На время лечения постоянно носите обувь на улице и дополнительно ухаживайте за ногами. Хождение по горячему песку или земле босиком, может привести к высушиванию кожи стоп и, как следствие, образованию новых трещин.
4. Помимо этого, сухость кожи может быть вызвана недостаточным количеством витаминов. Добавьте в своё меню продукты, содержащие витамины A, E и F (например, яичный желток, морковь, печень, сливочное масло, зелень и др.)
5. Убедитесь что Вы выпиваете за день достаточное количество воды (2 л в день).
6. В процессе лечения постарайтесь уменьшить нагрузку на пятки: по возможности меньше ходите и постарайтесь хотя бы часть работы выполнять сидя.

За индивидуальной и качественной помощью и лечением Вы можете обратиться ко мне здесь. Консультация БЕСПЛАТНАЯ.